Leefstijl in de spreekkamer: kleine stappen, groot verschil

Richard Orsini, colorectaal en oncologisch chirurg: “Leefstijl krijgt vaak te weinig aandacht in de spreekkamer. In de hectiek van de spreekkamer is het niet altijd makkelijk om dit gesprek aan te gaan. Veel mensen verwachten een snelle oplossing. De quick fix is vaak een behandeling, terwijl de onderliggende leefstijlproblemen blijven liggen. Daardoor zie je mensen na een tijd weer terugkomen met hetzelfde probleem.”

De uitdaging van leefstijl in de praktijk

Volgens Orsini begint verandering met bewustwording, bij zorgverleners en bij patiënten. “We moeten ons realiseren dat niet behandelen soms ook beter is. Als je vertelt dat afvallen of werken aan de conditie beter is dan een ingreep, komt dat voor sommige patiënten rauw op hun dak. Maar uiteindelijk voorkom je veel leed en overbelasting van het zorgsysteem. We willen allemaal hetzelfde: patiënten beter maken. En dat begint vaak met kleine stappen richting een gezondere leefstijl.”

Leefstijlgesprek maakt werk menselijker

Voor zorgverleners die hiermee aan de slag willen, is de e-learning Beter Gezond een laagdrempelige manier om te beginnen. “Het is een leuke eerste stap,” zegt Orsini. “In de e-learning zeggen ze: het gesprek over leefstijl kun je in dertig seconden voeren. In de praktijk ben je er misschien wat langer mee bezig, maar het is helemaal niet ingewikkeld. Het geeft je handvatten om het gewoon te doen. Bovendien maakt het je werk leuker, menselijker en waardevoller omdat je de mens achter de patiënt beter leert kennen.”

Samen werken aan een gezonde cultuur

Leefstijlbegeleiding is nu vaak nog afhankelijk van individuele inzet, maar volgens Ricardo Orsini ligt daar juist een kans voor organisaties. “Als we willen dat leefstijl structureel onderdeel wordt van zorg, moeten we ruimte creëren op de polikliniek om dit gesprek te voeren en duidelijke handvatten geven aan zorgprofessionals. En zelf als organisaties het goede voorbeeld geven. Ook binnen het MUMC+ mogen we kritisch kijken naar onze eigen werkomgeving: hoe stimuleren wij gezond gedrag? Uiteindelijk gaat het om het creëren van een cultuur waarin leefstijl net zo vanzelfsprekend besproken wordt als een behandeladvies.”

Leefstijl als essentieel onderdeel van goede zorg

Beter Gezond NL is een initiatief van de Academische Alliantie van Radboudumc en Maastricht UMC+, in samenwerking met de Vereniging Arts en Leefstijl. Het landelijke programma helpt ziekenhuizen om leefstijl structureel te integreren in de medische behandeling. Niet als extra, maar als vanzelfsprekend onderdeel van passende zorg. Met praktische scholing en direct inzetbare tools ondersteunt Beter Gezond zorgprofessionals om leefstijl effectief bespreekbaar te maken en eenvoudig te verwijzen naar passende leefstijlzorg. Meer weten over Beter Gezond? Bezoek betergezond.nl