Krachtvoer

Krachtvoer is een gratis, landelijk erkend en wetenschappelijk onderbouwd lesprogramma voor de VMBO‑onderbouw dat al meer dan 25 jaar wordt ingezet om gezonde voedingskeuzes bij jongeren te stimuleren. Het programma is ontwikkeld op basis van uitgebreid onderzoek en bewezen effectief in het ondersteunen van leerlingen bij het aanleren van gezond eetgedrag. Door de combinatie van een gestructureerde opzet, actieve werkvormen en flexibiliteit voor de onderwijspraktijk is Krachtvoer een duurzame en impactvolle interventie binnen preventie en gezondheidsbevordering onder jongeren.

Wat houdt Krachtvoer in?

Krachtvoer bestaat uit 13 lesmodules van 30 tot 45 minuten, waarvan docenten een deel flexibel kunnen inzetten afhankelijk van de behoeften van hun klas. De lessen richten zich op thema’s als fruit, snacks, drinken, ontbijt en duurzaamheid. Leerlingen zijn actief betrokken bij hun eigen voedingsgedrag via afwisselende werkvormen, zoals quizzen, opdrachten, proeven, koken en interactieve spellen. Het programma is systematisch opgebouwd en doorloopt alle stappen die nodig zijn voor duurzame gedragsverandering: van bewustwording en motivatie tot het stellen van persoonlijke doelen en het maken en evalueren van actieplannen. Scholen kunnen Krachtvoer inzetten binnen de Gezonde School‑aanpak en het themacertificaat Voeding behalen.

Doel en impact op preventie en vitaliteit

Het doel van Krachtvoer is om jongeren te ondersteunen bij het maken van blijvende gezonde voedingskeuzes en zo bij te dragen aan het voorkomen van chronische ziekten op latere leeftijd. Door vroeg in te zetten op kennis, vaardigheden en motivatie rondom gezonde voeding, draagt Krachtvoer bij aan duurzame leefstijlverandering, betere gezondheid en verhoogde vitaliteit bij een grote en kwetsbare doelgroep. Inmiddels hebben ruim 650 voortgezet onderwijs scholen in Nederland een Krachtvoer account, at laat zien dat Krachtvoer een brede preventieve impact heeft en het een belangrijke bouwsteen vormt binnen structurele gezondheidsbevordering in het onderwijs.

Lees voor meer informatie verder op de website: Krachtvoer

Voor vragen over dit specifieke initiatief kun je terecht bij Kathelijne Bessems